Gak Bikin Bosan, Ini 3 Rekomendasi Menu Sarapan Praktis untuk Anak

Gak Bikin Bosan, Ini 3 Rekomendasi Menu Sarapan Praktis untuk Anak

Satu problem yang kerap dialami ibu di pagi hari adalah memastikan buah hatinya sarapan pagi. Anda mungkin pernah merasakannya juga, di mana si kecil enggan untuk menyantap sarapannya. Penyebabnya mungkin karena menu sarapan yang itu-itu saja. Nah, untuk menyiasati hal ini, bagaimana kalau Anda sontek 3 menu sarapan praktis untuk anak ini, agar anak semangat untuk sarapan.

 

  1. Pizza Nasi

Bahan-bahan:

  • 1 centong nasi putih
  • 1 butir telur
  • ½ buah bawang bombai, iris tipis
  • 2 buah baby buncis, potong kecil
  • ½ buah wortel, potong dadu kecil
  • Keju parut secukupnya
  • Garam secukupnya
  • Margarin secukupnya

Cara membuat:

  1. Panaskan margarin, lalu tumis bawang bombai dalam wajan hingga harum.
  2. Masukkan wortel dan buncis ke dalam wajan, lalu tumis hingga setengah matang. Angkat dan sisihkan.
  3. Masukkan nasi putih, telur, tumis wortel dan buncis, keju parut dan garam ke dalam mangkuk. Aduk rata.
  4. Menggunakan wajan tipis, oleskan margarin lalu masukkan adonan sebelumnya. Masak hingga matang dengan menggunakan api kecil.
  5. Angkat saat matang dan pizza nasi pun siap untuk disantap si kecil.

 

  1. Omelet Makaroni

Bahan-bahan:

  • 3 butir telur
  • 3 sendok makan susu cair
  • 3 sendok teh tepung terigu
  • Segenggam makaroni, rebus hingga lunak
  • 1 batang daun bawang, iris halus
  • 2 lembar smoked beef
  • 1 buah sosis, iris tipis
  • Garam secukupnya
  • Lada secukupnya

Cara membuat:

  1. Larutkan tepung terigu dengan susu cair dalam wadah, aduk hingga rata.
  2. Masukkan semua bahan lainnya ke dalam wadah tersebut.
  3. Panaskan minyak dengan api sedang di teflon atau wajan pancake, masukkan adonan ke dalamnya dan masak hingga matang. Agar masak merata, tutup teflon saat memasak.
  4. Setelah matang, angkat omelet makaroni dan sajikan untuk si kecil.

 

  1. Pancake Pisang Tanpa Tepung

Bahan-bahan:

  • 2 buah pisang ambon yang sudah matang
  • 2 butir telur
  • Margarin secukupnya
  • Keju parut secukupnya
  • Madu secukupnya
  • Sirup buah secukupnya

Cara membuat:

  1. Kupas pisang lalu lumatkan sampai halus di dalam wadah.
  2. Kemudian, masukkan telur ke dalam wadah, lalu aduk hingga pisang dan telur tercampur rata.
  3. Panaskan margarin di wajan anti lengket dengan api kecil, lalu tuangkan adonan dengan ukuran yang diinginkan.
  4. Masak adonan pancake dengan api kecil, jangan lupa dibalik agar kedua sisinya matang sempurna.
  5. Setelah matang, angkat dan biarkan suhunya turun.
  6. Pancake pisang pun siap dinikmati si kecil.

Ada banyak resep menu sarapan praktis untuk anak yang bisa Anda cobakan di rumah, di antaranya adalah 3 resep menu di atas. Dengan menyajikan menu sarapan baru, maka anak akan merasa penasaran dan bersemangat untuk menyantapnya. Apalagi menu di atas begitu praktis dibuat, sehingga tak akan menyita banyak waktu Anda. Selamat mencobakan, ya!

Related posts

shares